Diễn đàn làm Đẹp BỔ SUNG LƯỢNG GLUTATHIONE (GSH) TRONG MÁU ĐỂ LÀM TRẮNG DA, MỜ NÁM, NGỪA LÃO HÓA GLUTATHIONE LÀ GÌ? Glutathione là chất chống oxy hóa cao. Nó có khả năng ngăn ngừa một số chất thuộc dạng oxy hoạt động gây tổn hại cho tế bào. Vì thế nó như một thỏi nam châm hút độc tố ra khỏi cơ thể. Thiếu hụt Glutathione đồng nghĩa cơ thể khó đào thải độc tố, gây nên tình trạng lão hóa nhanh. TẠI SAO GLUTATHIONE CÓ KHẢ NĂNG LÀM TRẮNG DA, MỜ NÁM? Màu da được hình thành do sự pha trộn các sắc tố hay còn gọi là melanin. Lượng melanin càng lớn thì làn da càng sẫm màu. Glutathione can thiệp vào quá trình tổng hợp sắc tố trong cơ thể. Nó có khả năng ức chế sự sản sinh melanin và kích thích sản sinh pheomelanin (sắc tố làm da trắng hồng”. Chính vì vậy nó có khả năng làm trắng da, mờ nám và ngăn ngừa lão hóa. CÁCH BỔ SUNG GLUTATHIONE AN TOÀN HIỆU QUẢ Bổ sung hoa quả và rau tươi vào chế độ ăn. Bạn nên chú ý rằng chế biến sẽ làm giảm lượng glutathione trong rau quả 30% tới 60%. Tiêu thụ các sản phẩm như trứng, sữa tươi, bơ... Luyện tập thể dục điều độ Ưu tiên ăn các loại thịt đỏ Sử dụng bột nghệ Không để cơ thể đối mặt với stress quá độ Sử dụng thực phẩm chức năng viên uống Skin A&Z (chứa 98% Glutathione) Hy vọng bài viết đã giúp chị em phụ nữ biết cách tận dụng Glutathione để nuôi dưỡng một làn da trắng hồng rạng rỡ.
