Diễn đàn làm Đẹp Các tác dụng lá sen tươi được dân gian nhắc đến nhiều và y học hiện đại chứng minh Lá sen tươi miền bắc được kiểm tra có chất lượng tốt nhất Châu Á. Cụ thể cây sen ta có thể sử dụng toàn bộ, mọi thành phần từ sen đều có tác dụng, như: hạt sen (liên nhục) dùng nấu chè, tâm sen (liên tâm) làm thuốc an thần, ướp trà, ngó sen (liên ngẫu) dùng làm gỏi.. Và một bộ phận của sen ít người biết có công dụng chữa bệnh, đó là lá sen. Đặc biệt lá sen tươi. Nhiều người nghĩ lá sen (còn gọi là hà diệp) chỉ dùng gói xôi, gói cốm, nhưng chưa biết rằng lá sen có nhiều công dụng chữa bệnh rất hay.Sau đây là những công dụng chữa bệnh chính của lá sen tươi : Lá sen có tác dụng bình ổn huyết áp Lá sen, hoa hòe (mỗi vị 10g), cúc hoa vàng 4g, sắc uống chữa cao huyết áp. Tác dụng tiêu mỡ, giảm cân, giảm thiểu sự ngưng tập tiểu cầu, cải thiện tuần hoàn máu, sử dụng thường xuyên có khả năng phòng ngừa tăng huyết áp và tai biến mạch máu não. Rất thích hợp với người cao tuổi Lá sen tươi (hoặc có thể dùng lá sen khô, nhưng trước khi dùng phải ngâm cho mềm)đem nấu cháo cùng với 100 gram gạo tẻ, có thể ăn kèm 1 chút đường trắng. Ăn cháo lá sen hoặc mỗi ngày uống trà lá sen sẽ giúp thanh nhiệt giải độc, giảm béo phì, đào thải Cholesterol dư thừa. Tác dụng giải nhiệt Lá sen hỗ trợ chữa mất ngủ an toàn hiệu quả Lá sen loại bánh tẻ 30g rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô sắc (hoặc hãm nước sôi) để uống. Lá sen hỗ trợ chữa sốt xuất huyết Lá sen 40g, ngó sen hoặc cỏ nhọ nồi 40g, rau má 30g, hạt mã đề 20g, sắc uống ngày 1 thang. Nếu xuất huyết nhiều, có thể tăng liều của lá và ngó sen lên 50-60g. Lá sen hỗ trợ chữa băng huyết, chảy máu cam, tiêu chảy ra máu Lá sen 40g để sống, rau má 12g sao vàng, thái nhỏ, sắc với 400 ml nước còn 100 ml, uống làm hai lần trong ngày.
