laptop cũ giá rẻ Đặt quảng cáo trên 24hlamdep.net

Skinny Fat là gì? cách khắc phục béo dạng skinny fat

Thảo luận trong 'Nhất Dáng Nhì Da' bắt đầu bởi tannc2810, 13/4/18.

 

nha khoa an tâm

Lượt xem: 423

  1. Offline

    tannc2810 New Member

    Diễn đàn làm Đẹp  Nếu bạn là người nhìn thì gầy, nhẹ cân nhưng thực ra lại có rất nhiều mỡ nhất là ở những vùng như bụng, đùi, cánh tay thì bạn chính xác đã thuộc vào trong nhóm người "skinny fat" rồi đấy nhé
    Những người "skinny fat" thường là những nhân viên công sở ít hoạt động. những người như thế này rất khó mặc quần áo vì do cơ thể có mỡ bùng nhùng nên mặc đồ bó sát hoặc bikini rất xấu
    [​IMG]
    SAI LẦM CỦA CÁC NÀNG SKINNY FAT
    Ăn uống không khoa học: Nhiều chị em cho rằng mình khá gầy nên chủ quan, cho rằng có thể thoải mái ăn uống. Thế nhưng đây lại chính là yếu tố dẫn tới béo bụng đó ạ.
    Ít vận động, ngồi nhiều: Cuộc sống bận rộn khiến chị em lười vận động và tập luyện thể thao. Việc ngồi nhiều, lại ít vận động sẽ khiến cơ thể tiêu hao ít năng lượng, mỡ thừa sẽ lại tích tụ ngày càng nhiều hơn.
    CÁCH KHẮC PHỤC
    Tăng cường protein và chất xơ : Để giảm tình trạng béo bụng, bạn nên tích cực bổ sung thực phẩm có nhiều protein, tăng cường ăn rau xanh để cung cấp chất xơ vì hai nhóm thực phẩm này giúp bạn ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ thừa vùng bụng và các ở các bộ phận khác
    Hạn chế đồ ăn có đường, nhiều mỡ: Dù có tích mỡ hay không thì những loại thực phẩm này vẫn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn đấy nhé
    Sử dụng các sản phẩm làm tan mỡ an toàn để tác động từ bên ngoài thúc đẩy quá trình giảm mỡ ở những bộ phận như bụng, đùi, cánh tay: Vì cuộc sống bận rộn khiến chị em không có thời gian luyện tập thế nên kem matxa tan mỡ bụng là giải pháp tối ưu nhất để làm giảm tình trạng mỡ thừa trong cơ thể mình.
    Làm giảm mỡ thừa ở vùng được tác động hiệu quả
    Giảm từ 3 đến 5 cm trong 10 ngày sử dụng
    Tái tạo làn da mới săn chắc hơn
    Không gây kích ứng da
    Không tác dụng phụ
    ----------------------
    SẢN PHẨM ĐƯỢC SỞ Y TẾ CẤP GIẤY CHỨNG NHẬN
    #inbox hoặc #comment cho chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn miễn phí
    HOTLINE: 0914.901.551
    GIAO HÀNG TRÊN TOÀN QUỐC
    THANH TOÁN KHI NHẬN HÀNG
     

: inbox, comment

Chia sẻ trang này

Chào mừng các bạn đến với diễn đàn làm đẹp chúc các bạn có những giây phút thật vui vẻ!