Bí quyết dưỡng cho mái tóc khỏe đẹp rạng ngời

Diễn đàn làm Đẹp  1. Giữ tóc khô

Tóc khô khi tóc ngắn là điều quá dễ dàng. Tóc của bạn nữ có độ dài hơn, hay giữ ẩm hơn. Vì thế, việc giữ khô tóc rất quan trọng. Giữ khô tóc giúp tóc không bị rối vào nhau. Khô tóc giúp cho các sợi suôn hơn. Khô tóc giúp tóc được thả lỏng mà không bị bết. Thêm nữa, nó còn có tác dụng triệt tiêu môi trường vi sinh gây bệnh sống. Bởi nấm và vi khuẩn cần môi trường ẩm ướt để gây bệnh cho tóc.

6 bí quyết dưỡng tóc đẹp
Muốn tóc khô, sau khi gội đầu, bạn hãy dùng khăn mềm làm khô tóc. Hãy sử dụng khăn lau tóc theo chiều dọc của mái tóc, đừng xổ ngang hay xổ chéo dễ làm gãy sợi tóc. Sử dụng máy sấy tóc nhưng ở công suất thấp, đừng bật chế độ nóng max và tốc độ gió max vì dễ làm tóc tổn thương. Tóc sẽ an toàn khi được để khô gần với điều kiện hong khô tự nhiên thì tóc sẽ rất khỏe. Nhớ một điều là nhất quyết không được để tóc còn ẩm và đi ngủ hoặc nằm xem phim, online điện thoại.

2. Bỏ công chải đầu
Chải đầu nghĩa là dùng lược để chải lên mái tóc. Chải đầu là công việc đơn giản nhưng lại khá có tác dụng. Răng của lược chải đầu chà vào làn da giống như một động tác mátxa da đầu. Điều đó làm tăng cường lưu thông máu cho da đầu giúp tóc được nuôi dưỡng tốt hơn. Chải đầu còn kéo tóc dọc theo chiều dọc giúp cơ chân tóc khỏe hơn, chống sự chùng nhão, lão hóa. Chải đầu còn gạt bỏ những vi sinh vật gây bệnh, bụi bẩn bám trên tóc, giúp tóc chống lại bệnh tật. Chải đầu còn kích thích thần kinh trung ương tiết ra hoóc-môn endotoxin có tác dụng làm thư thái tinh thần. Như vậy, chải đầu rất có lợi.


Để có lợi thế đó, bạn cần chải đầu đúng cách. Đừng chải đầu khi tóc còn ướt, dễ làm gãy đôi sợi tóc. Hãy chải đầu khi tóc ráo và khô. Khi chải đầu hãy sử dụng 2 loại lược để chải. Một loại lược thưa, có răng cách nhau to và răng lược to, có tác dụng chống rối tóc. Nó gỡ các sợi tóc tách xa nhau. Một loại lược mau hơn, răng nhỏ, sít nhau, có tác dụng làm thẳng và làm thuôn sợi tóc, gỡ từng sợi tóc tách nhau. Khi chải hãy chải từ từ, thư thái, chọn chỗ ngồi thoáng đãng để chải, bạn sẽ tận hưởng hết các tác dụng tuyệt vời của công việc an nhàn này. Chỉ có một yêu cầu: đừng chải cho xong và đừng chải lấy được.

3. Nói “nước ấm”
Mái tóc giống như cơ thể bạn, thân thiện với nước ấm. Một số người thích dùng nước lạnh để gội đầu. Một số khác đang cố tình thể hiện điều kiện, dùng nước thật nóng để gội đầu. Những hành động này đều không tốt và thiếu cơ sở khoa học. Nước lạnh không tốt vì gây cảm giác xung đột nhiệt, mạch máu co lại làm thiếu nguồn nuôi dưỡng cho tóc. Hệ lụy là làm cho tóc trở nên dễ gãy rụng hơn. Nước lạnh gây ra phản ứng không có lợi với hệ thần kinh, làm tăng tiết homron cortisol. Hoóc-môn này có tác dụng gián tiếp làm co mạch ngoại vi, càng không có lợi cho da đầu. Nước nóng quá thì trái ngược lại, làm tóc bị bong tróc lớp bảo vệ tự nhiên, nó là một lớp màng mỏng, trơn bao phủ bên ngoài tóc. Nếu gội nước quá nóng, tóc sẽ bị tổn thương. Bạn phải gội làm sao đủ để rửa trôi chất bẩn nhưng không làm tóc xơ ra, rối lên và te tua. Như thế, bạn phải cần nước ấm.

Dùng nước ấm gội đầu, vệ sinh da mặt, vệ sinh tóc. Khi gội đầu với nước ấm, hãy dội nước từ từ, theo chiều dọc của sợi tóc. Tốt nhất là nên sử dụng một loại dung dịch tẩy nhẹ như bồ kết, vỏ bưởi, vỏ chanh chẳng hạn. Bạn hãy thả vào khi nồi nước còn nóng. Tinh dầu của chúng tiết ra. Sau đó, bạn pha một chút nước lạnh, bạn sẽ có nước ấm để dùng. Lúc này, bạn chỉ cần gội lên tóc là xong. Tóc sẽ rất mượt mà và óng ả