Cách giúp giảm ù tai, chóng mặt sau sinh

Diễn đàn làm Đẹp  Bị chóng mặt ù tai sau sinh là bị làm sao?
Chuyên gia cho biết ù tai chóng mặt sau sinh là biểu hiện đầu tiên của bệnh thiếu máu sau sinh. Sau khi sinh con, mẹ rất dễ gặp phải tình trạng thiếu máu dẫn tới cơ thể luôn mệt mỏi. Thiếu máu quá nhiều khiến lượng máu lên não kém, khiến tế bào thần kinh não thiếu hụt oxy và năng lượng hoạt động. Từ đó dẫn đến tình trạng suy nhược và có các biểu hiện chóng mặt, hoa mắt, ù tai.

Cách giúp giảm ù tai, chóng mặt sau sinh hiệu quả
Các bác sĩ sẽ sử dụng những biện pháp chẩn đoán để xác định chính xác nguyên nhân và mức độ bệnh, ngoài việc quan sát các biểu hiện bên ngoài, cần phải tiến hành kiểm tra thính lực, chụp X-quang tai, chụp CT… Một số cách điều trị chứng ù tai sau sinh phổ biến gồm:

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng đảm bảo, giàu dưỡng chất để mẹ phục hồi, sản sinh sữa tốt nhất cho con.
• Tăng cường ăn thực phẩm bổ máu như thịt bò, trứng gà, bí đỏ, tôm, cua, hạt họ đậu…..
• Sử dụng các viên uống bổ sung sắt và các thành phần tạo máu khác. Mẹ nên tìm hiểu sau sinh uống sắt gì, uống như thế nào cho phù hợp để bổ sung được đúng nhất nhé.
• Bịt tai khi tiếp xúc với tiếng ồn lớn để thính lực không bị ảnh hưởng. Hạn chế đi đến những nơi có tiếng ồn lớn, không ở cữ trong điều kiện môi trường xung quanh luôn ồn ào.
• Sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ giấc, đảm bảo chế độ sống khoa học để tránh gây ra tác động đến tâm lý.
• Ổn định về mặt sức khỏe, giúp các bà mẹ có tâm trạng thoải mái sau sinh, tránh gây ra tình trạng trầm cảm sau sinh.