Diễn đàn làm Đẹp "Nhất dáng, nhì da", một làn da mịn màng và rỡ ràng là niềm mong mỏi của hầu hết đàn bà. Công việc căng thẳng và cuộc sống bận rộn khiến chúng ta chẳng còn đủ thời kì để chăm nom làn da của mình. Đây chính là nguyên cớ khiến da bạn dần trở nên xấu đi do sự xuất hiện ngày một nhiều của tế bào chết, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, vết thâm, và các tội khác. Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu phương pháp giúp bạn làm trắng da nhanh nhất. 1. Nhận biết loại da của bạn Có 5 loại da: da khô, da dầu, da hỗn hợp, da thường, da mẫn cảm. Và để có thể tìm được các cách chăm sóc da hợp lý, bạn phải biết được da mình thuộc kiểu nào trước đã. Dưới đây là cách để bạn xác định loại da của mình: - Bước 1: Làm sạch da mặt của bạn với chất tẩy da nhẹ, thấm khô da mặt bằng khăn và không được chà xát đâu nhé! - Bước 2: Để da ổn định một thời gian, trong lúc đó không được dùng bất kì loại kem dưỡng nào. - Bước 3: Sau đó, lấy một khăn giấy mềm và sạch chùi nhẹ lên vùng chữ T. Vùng chữ T bao gồm vùng ngang trán và dọc sống mũi. - Bước 4: Quan sát khăn giấy, đây là bước giúp bạn có thể xác định được loại da của mình: + Da dầu: Sẽ có vết dầu trên tờ khăn giấy, da mặt bạn sẽ hơi bóng cùng với các lỗ chân lông mở khá to. Giải pháp cho loại da dầu đó là hạn chế các sản phẩm dầu mỡ. + Da khô: Lỗ chân lông nhỏ, bạn sẽ cảm thấy da của mình hơi căng tức sau khi dùng sữa rửa mặt song song có dấu hiệu các mảng da bị bong ra. Với loại da này bạn cần phải liên tiếp sử dụng các biện pháp dưỡng ẩm. + Da hỗn tạp: Vùng chữ T sẽ bị bóng dầu nhưng các phần khác trên khuôn mặt như gò má sẽ khá khô. Đây là loại da phổ quát nhất. + Da thường: Sẽ không có dấu hiệu da bóng dầu hay các mảng da bong. Bạn sẽ thấy da trở nên mịn màng và thông thoáng. Nếu bạn thuộc loại da này thì xin chúc mừng, bạn là một cô gái may mắn. + Da mẫn cảm: Nếu bạn vẫn cảm thấy không vững chắc. Hãy nhớ lại xem bạn đã từng bị kích ứng với các loại xà phòng có mùi thơm hoặc các sản phẩm có mùi thơm khác chưa? Bạn có cảm thấy da bắt đầu trở thành bỏng rát khi tiếp xúc với nhiệt? Hoặc bạn có hay bị dị ứng mỗii khi thay đổi thời tiết? Nếu câu đáp là có, bạn có một làn da nhạy cảm. .mẫu kiểu tóc đẹp nhất 2015 2. Xác định căn nguyên gây ra các vấn đề trên da của bạn Một bộ mặt tươi sáng là dấu hiệu của một làn da khỏe mạnh, sạch chất nhờn và bụi bẩn, cho nên điều quan trọng nhất bạn cần làm đó là giữ cho da luôn sạch và khỏe mạnh từ bên trong. Gần đây, bạn có tự thưởng cho mình một chút xả hơi khi gặp găng mệt mỏi? Nếu không thì đây chính là lý do dẫn tới sạm da cùng các vấn đề về da khác trên bộ mặt bạn. Lối sống khỏe mạnh và biết cách giải tỏa găng mệt mỏi là chìa khóa giúp bạn cải thiện làn da tái và thâm sạm. Càng ít stress đồng nghĩa với việc da của bạn càng khỏe mạnh hơn. Hãy nghĩ xem gần đây bạn thẳng ăn loại thực phẩm nào? Đồ ăn dầu mỡ, thực phẩm đóng gói, thức ăn có hại cho sức khỏe? Nếu câu giải đáp là có thì đây là lúc bạn nên ngừng nó lại và tìm đến với các thực phẩm bồi dưỡng tốt cho sức khỏe. Đồ ăn lành mạnh có thể giảm nguy cơ mọc mụn và dị ứng trên da của bạn. Bạn có hay bỏ bữa sáng không? thẳng tắp ăn trưa không đúng giờ giấc? đôi khi bạn còn bỏ luôn bữa trưa? Nếu câu đáp là có dù chỉ một trong số các câu hỏi trên, thì bạn nên sắp xếp lại thời gian để có thể ăn đủ và đúng giờ giấc. Nếu bạn thậm chí không có khả năng có một bữa trưa hoặc bữa sáng vì lịch trình bận rộn, hãy để sẵn một gói bánh quy trong túi để khi cảm thấy đói, hãy nhâm nhi 1 hoặc hai chiếc bánh quy cùng với một cốc nước. Đừng bao giờ để bao tử trống trơn, điều này không tốt chút nào cho hệ tiêu hóa của bạn, da sẽ rất dễ trở thành tái xám và mọc mụn. Nếu bạn chẳng thể ăn trưa đúng giờ vì luôn phải bù đầu với công việc, hãy nạp thật nhiều năng lượng vào bữa sáng. Bạn có vấn đề với bộ máy tiêu hóa? Và nó thường xuyên quấy nhiễu bạn với các cơn đau đâu đó trong ổ bụng? Bạn hay bị ợ hơi và gặp phải chứng khó tiêu? có nhẽ giải pháp cho cải thiện làn da sạm đen cho bạn đó chính là trông nom cải thiện bộ máy tiêu hóa.Bạn có bị táo bón không? Điều này cũng có thể là một duyên cớ dẫn đến các vấn đề trên da của bạn. cac cach tet toc dep nhat
