Chăm sóc da 5 bí quyết làm đẹp da mặt của phụ nữ Nhật Bản

Diễn đàn làm Đẹp  Bí quyết làm đẹp da mặt của phụ nữ Nhật Bản xuất phát từ lối sống và cách chăm sóc da đơn giản. Duy trì các thói quen dưới dây, bạn sẽ sớm sở hữu nét đẹp tươi trẻ như người Nhật không hề tốn kém, lại an toàn và có lợi cho làn da, sức khỏe.

Mỗi năm, chúng ta dễ dàng thấy có hàng chục thương hiệu làm đẹp tung ra sản phẩm mới, với những lời quảng cáo “có cánh” sẽ giúp bạn trẻ hóa hay dưỡng da trắng sáng một cách thần kỳ. Tuy nhiên, thay vì đặt quá nhiều niềm tin vào sản phẩm chăm sóc, dưỡng da trên thị trường, các cô gái Nhật Bản lại luôn âm thầm, kiên trì với những thói quen tốt mỗi ngày giữ cho cơ thể thoải mái, nhẹ nhàng, không những sức khỏe được thăng hoa mà cả làn da cũng thêm phần tươi tắn.

Dưới đây là 5 thói quen làm đẹp da mặt cực đơn giản mà phái đẹp xứ sở Phù Tang vẫn đang thực hiện, minh chứng cụ thể cho hiệu quả trẻ hóa dài lâu.
1. Tẩy da chết bằng đậu đỏ giúp da trắng mịn

Làm đẹp da mặt bằng đậu đỏ

Ngay từ thời Nara (710-794), phụ nữ Nhật đã có thói quen sử dụng đậu đỏ không chỉ trong khẩu phần ăn uống lành mạnh, mà còn trong chu trình làm sạch da an toàn, hiệu quả. Chúng được nghiền thành bột mịn hoặc chà thô. Đậu đỏ được ưu ái như một “phương thuốc” tự nhiên tuyệt vời cho những người bị mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen hoặc những trường hợp muốn giảm nếp nhăn. Trong họ nhà đậu, hạt đậu đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất, cộng hưởng thêm hoạt chất tạo bọt tự nhiên với tên gọi saponin, giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết bằng bột đậu đỏ là một trong những cách làm đẹp da mặt hiệu quả, giúp da mịn màng, tươi sáng tức thì vì loại bỏ da chết nhẹ nhàng, bụi bẩn và dầu thừa. Nhờ đó, lỗ chân lông thông thoáng, máu được tuần hoàn, lưu thông tốt.

Cách làm bột đậu đỏ tẩy da chết tại nhà

Sử dụng máy xay cà phê và xay 1/2 chén đậu đỏ khô thành bột mịn.
Cho hỗn hợp bột trên vào lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh vài giờ.
Sau đó, lấy 1/2 thìa cà phê bột đậu vào lòng bàn tay, trộn với vài giọt nước.
Thoa hỗn hợp sền sệt trải đều da mặt đã làm ướt, dùng các đầu ngón tay massage theo chuyển động tròn.
Để yên hỗn hợp trên da 2 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm.
Lặp lại 2 đến 3 lần/tuần để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt.

2. Chế độ ăn uống lành mạnh giúp trẻ hóa làn da

Bữa ăn truyền thống của người Nhật

Chúng ta thường quên rằng, việc đưa thức ăn vào bên trong có liên quan đến tình trạng và sức khỏe bên ngoài cơ thể.