Diễn đàn làm Đẹp Tự kiểm tra: bạn úp lòng bàn tay lại sau đó thở ra bằng miệng rồi hửi mùi trong lòng bàn tay xem có mùi khó chịu hay không. Ngoài ra, có thể ngửi mùi trên chỉ nha khoa để xác định xem hơi thở của mình có mùi hay không. Một cách kiểm tra khác chính là nhờ người xung quanh xác định khi tiếp xúc gần họ. Xem thêm các sản phẩm giúp ngăn hôi miệng ngay lập tức Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/veiik-micko-luxury-900-puffs-pod-1-lan-dung/ Một số người có bựa ở phía sau lưng lưỡi mà y học vẫn chưa thể giải thích được hiện tượng này, có thể do chất nhầy chảy ra ở mũi sau. Trong bựa lưỡi có thể chứa vi khuẩn và cũng là lý do tại sao một số người giữ vệ sinh răng miệng tốt vẫn có mùi hôi ở miệng. Dưới đây là 2 cách chủ yếu giúp bạn xác định được mình có bị hôi miệng hay không: Xem thêm các sản phẩm giúp ngăn hôi miệng ngay lập tức Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/ Sử dụng thiết bị y tế: tự kiểm tra sẽ không chính xác hoàn toàn do phụ thuộc vào cách cảm mùi của từng người khác nhau. Tại các cơ sở chuyên khoa sẽ có máy halimeter giúp kiểm tra mùi hơi thở. Phương pháp này có thể xác định chính xác tình trạng và nguyên nhân gây bệnh, từ đó xác định được biện pháp xử lý thích hợp. Xem thêm các sản phẩm giúp ngăn hôi miệng ngay lập tức Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/daze-egge-3000-puffs-pod-1-lan-dung-chinh-hang/ Vệ sinh răng miệng đúng cách: xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng sau khi ăn và đánh răng đúng cách để bảo vệ răng miệng khỏe mạnh, đánh bay mùi hôi ở miệng. Ngoài ra cần thay bàn chải đánh răng khoảng 4 tháng/lần. Sử dụng chỉ nha khoa: bên trong khoang miệng, không chỉ có răng miệng cần được vệ sinh mà lưỡi cũng rất cần được làm sạch do lưỡi cũng là nơi có nhiều vi khuẩn bám vào. Giữ vệ sinh sạch sẽ cho răng và lưỡi sẽ giúp chúng ta cải thiện được tình trạng hơi thở có mùi. Uống nhiều nước: cơ thể rất cần được cung cấp đủ nước vừa giúp bảo vệ sức khỏe vừa giúp ngăn ngừa mùi hôi trong miệng. Những ai mắc chứng khô miệng do bệnh lý cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chữa trị. Duy trì chế độ ăn uống khoa học: chế độ ăn có ảnh hưởng quan trọng đến mùi hơi thở. Những người có mùi hôi ở miệng cần kiêng dùng hành tỏi, thức ăn cay nóng, thực phẩm có nhiều đường,…
