Diễn đàn làm Đẹp Chất fluor chính là tiến bộ lớn trong sức khỏe răng miệng giúp tăng cường sự bền vững của men răng và giảm sâu răng. Rất nhiều kem đánh răng và nước súc miệng đều chứa fluor. Tuy nhiên, ở trẻ em nên cẩn thận khi sử dụng quá nhiều fluor, bạn chỉ nên cho kem đánh răng trên bàn chải với kích thước khoảng hạt đậu Hà Lan, vì quá nhiều sẽ khiến răng trẻ có đốm trắng. Xem thêm các bài viết mới của Dancingjuices về các sản phẩm chuyên về vape tại https://dancingjuices.com/review-waka-sopro-pa10000-da-nang-va-hien-dai/ Thuốc lá làm biến màu răng của bạn và gia tăng các bệnh về nướu cũng như gây ung thư vòm miệng. Vì thế, cách chăm sóc răng miệng đúng cách là bạn nên cai thuốc lá và khuyên con không nên hút thuốc. Xem thêm các bài viết mới của Dancingjuices về các sản phẩm chuyên về vape tại https://dancingjuices.com/hellvape-dead-rabbit-3-rda-con-loc-huong-vi/ Bệnh về nướu và sâu răng là hai vấn đề lớn và thường gặp. Không chỉ với người lớn tuổi mà 3/4 các thanh thiếu niên có nướu bị chảy máu khi đánh răng. Vì thế, đánh răng 2 lần/ngày là cách vệ sinh răng miệng tại nhà hiệu quả. Xem thêm các bài viết mới của Dancingjuices về các sản phẩm chuyên về vape tại https://dancingjuices.com/e-phoenixs-hurricane-jr-rta-su-ket-hop-hoan-hao/ Bên cạnh việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa, súc miệng với nước súc kháng khuẩn là một phương pháp chăm sóc răng miệng đúng cách, có thể giúp bạn ngăn ngừa sâu răng và bệnh về nướu. Nhai kẹo cao su không đường sau bữa ăn cũng có thể tăng tiết nước bọt, giúp làm sạch vi khuẩn bám trên răng và trung hòa axit.Thể thao và các hoạt động giải trí có thể gây tổn thương cho răng, do đó, mẹo chăm sóc răng đúng cách là bạn nên mang dụng cụ bảo vệ hàm răng khi chơi thể thao. Hầu hết các trung tâm thể thao ở trường đều yêu cầu trẻ em mang dụng cụ bảo vệ hàm. Hãy đến gặp nha sĩ để có thể tạo một dụng cụ bảo vệ hàm cho bạn hay bạn có thể mua ở các cửa hàng bán đồ thể thao.