Diễn đàn làm Đẹp Đu đủ là một loại trái cây thông dụng, phổ biến và rất gần gũi với người Việt. Đu đủ có vị ngọt, thơm rất dễ ăn và là loại trái cây yêu thích của nhiều người. Nhất là với trẻ nhỏ. Với mùi vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng phong phú, đu đủ là sự lựa chọn lí tưởng cho thực đơn giảm cân dành cho trẻ nhỏ. Thực phẩm giảm cân cho trẻ béo phì từ đu đủ cho bé nhà bạn Tại sao đu đủ lại giúp giảm cân Đu đủ giàu chất xơ sẽ giúp tạo cảm giác no, ngăn ngừa táo bón, rất tốt cho hệ thống tim mạch và bảo vệ đường ruột của trẻ. Đặc biệt, trong đu đủ, hàm lượng cholesterol và chất béo khá thấp nên đu đủ có thể hỗ trợ giảm cân, hạn chế thèm ăn, là cách giảm cân nhanh và hiệu quả. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng trong 100gr đu đủ chỉ chứa 32kcal nên nếu ăn đu đủ thường xuyên thì trẻ vẫn có đủ năng lượng duy trì việc học tập và hoạt động cả ngày mà cơ thể không tiếp nhận và tích tụ chất béo dư thừa, giúp trẻ không những không tăng cân mà còn có thể giảm cân hiệu quả.
