Diễn đàn làm Đẹp Sau khi biết được rất nhiều thông tin bổ ích về nấm lim xanh có phải các bạn đang thắc mắc và nóng lòng biết cách sử dụng nấm lim như thế nào phải không ạ. Xin chào các bạn mình là Hùng đây (CEO nhunghuoushop.com Sản vật Hương Sơn Hà Tĩnh). Sau đây mình sẽ chia sẻ cho các bạn tất tần tật những cách dùng nấm làm sao cho hiệu quả nhất nhé. Nếu bạn cảm thấy hay và ý nghĩa hãy để lại cho mình 1 like hoặc chia sẻ bài viết này rộng rãi cho tất cả mọi người nhé. Mình xin cảm ơn trước (hehe). Thôi không dài dòng nữa hãy theo mình nào. Sơ chế nấm lim xanh. Bạn có biết rằng đối với nấm lim xanh tươi có chứa nhiều tạp chất mà bạn cần loại bỏ thật kỹ trước khi sử dụng. Bởi loại nấm này thường mọc trên gỗ cây lim còn chứa nhiều tạp chất và độc tố. Ngoài ra bạn còn nên làm giàu các chất kháng nguyên trong nấm để có những tác dụng tốt hơn. Bạn cần kiêng việc rửa nấm bởi sẽ làm trôi đi lớp bào tử chứa giá trị dinh dưỡng cao trên mũ nấm. Do đó bạn cần nhẹ nhàng làm sạch nấm để giữ lại tối đa những dưỡng chất có ích. Sau khi làm sạch thì bạn hãy phơi khô để nấm có mùi thơm đặc trưng. Lưu ý: khi loại bỏ những vỏ gỗ lim có trên gốc nấm lim xanh bạn nên cẩn thận. Bởi gốc nấm dính vỏ cây lim chứa nhiều độc tố gây hại cho sức khỏe. Cho nên khi nhận hàng tận tay bạn cần kiểm tra và loại bỏ những gốc nấm dính vỏ cây. Sau đó bạn ngâm nấm trong nước muối loãng, ấm trong vòng 10 phút rồi mang đi chế biến. Cách sử dụng nấm lim xanh. Nấm lim xanh phát huy rất tốt công dụng của mình nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Nếu chưa biết bạn có thể xem: tác dụng của nấm lim xanh. Trước khi sử dụng nấm các bạn nên thảm khảo ý kiến từ các dược sỹ, thầy thuốc và nhà cung cấp nấm lim uy tín nhé. Và bạn cần sơ chế như hướng dẫn ở trên chúng tôi để có thể loại bỏ hết các độc tố có thể có trên nấm. Đối với người bệnh muốn sử dụng nấm thì cách tốt nhất là nấu nước uống theo định lượng đã được quy định với từng bệnh lý chúng tôi có nhắc đến ở phần tác dụng của nấm lim xanh nhé. Bạn hãy nấu lim (thông thường khoảng 30g) với 2 lít nước lọc, nấu nhỏ lửa để còn lại khoảng 1,5 lít nước và chia làm 5 lần uống hết trong ngày thay nước lọc và không để lại qua ngày hôm sau nhé. Bạn hãy nhớ uống hết bởi nước này rất đắng. Có thể kết hợp đun cùng long nhãn, cam thảo, táo khô để dễ uống hơn.Ngoài ra bạn có thể ngâm nấm với rượu quê Hương Sơn. Nấm lim xanh ngâm rượu Bạn cần chuẩn bị khoảng 100g nấm lim sau khi đã sơ chế sạch và 1 lít rượu quê. Bạn có thể để nguyên cây hoặc thái lát để ngâm trong vòng từ 10-15 ngày là có thể bắt đầu sử dụng được. Mỗi ngày chỉ dùng 2 chén nhỏ và không được uống quá liều sẽ không cho hiệu quả nhanh hơn và đôi khi lại gặp tác hại không mong muốn. Có nhiều bạn hỏi nấm lim xanh có ngâm rượu được không thì tất nhiên là có rồi nhé các bạn. Một cách sử dụng nấm nữa là tán nhỏ nấm thành từng túi nhỏ và hòa nấm với nước ấm như cách hãm trà và uống ngay (chỉ nên dành cho người bệnh) Tác dụng của nấm thấy rõ ràng sau từ 2-5 tháng sử dụng nhé các bạn. Người bệnh nên kiên nhẫn và kiên trì sử dụng kể cả khi khỏi bệnh vẫn nên sử dụng tiếp nhé. Nếu kết hợp với thuốc tây thì bạn nên uống cách thuốc tây khoảng 30 phút nhé. À mà bã nấm không nên vứt đi mà sử dụng để đắp mặt nạ nhé. (Xem cụ thể ở dưới) Rửa mặt và đắp mặt nạ bằng nấm lim xanh. Thành phần chính trong nấm giúp làm đẹp da đó là Polysaccharide, dược chất này sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp DNA hạt nhân và tăng phân chia tế bào, từ đó sẽ quá trình lão hóa của cơ thể được chậm lại. Ngoài ra còn có dược chất Selenium – loại dược chất có mặt trong hầu hết các loại kem dưỡng da. Thành phần này được biết tới nhờ khả năng giảm, làm mờ vết nhăn, các vết thâm trên da để bạn sớm tìm lại làn da trẻ trung. Axit Hyaluroni được tìm thấy có trong trong nấm lim xanh giúp dưỡng ẩm và điều tiết nước cho da, tạo tính đàn hồi giúp da căng và mịn màng trở lại. Các hoạt chất kháng viêm, chống khuẩn giúp làn da không bị gây hại bởi các vi khuẩn sinh mụn, ức chế các tế bào tự do có hại và chống lại quá trình oxy hóa. Rất nhiều Vitamin nhóm A, B, C, các thành phần khoáng tố vi lượng giúp cơ thể hình thành cơ chế tự giải độc và đẩy lùi tiến trình lão hóa. Sau khi uống hết nước nấm bạn lấy bã tán nhỏ cộng thêm với một ít mật ong + sữa tươi không đường để đắp mặt nạ. Cực kỳ tốt trong việc điều trị nám da. Sau khi sử dụng 1 tuần bạn sẽ thấy làn da của bạn trở nên mịn màng, trong sáng và các vết nám, tàn nhang đi đâu hết, sạch hết mụn thâm.
