Diễn đàn làm Đẹp Đờm là chất nhầy được tạo ra từ niêm mạc đường hô hấp, có tác dụng làm ẩm và bắt giữ bụi bẩn, vi khuẩn ở trong không khí khi hít vào. Nhưng khi tăng tiết quá mức, đờm sẽ có xu hướng đậm đặc tạo cảm giác vướng víu khó chịu ở cổ họng. Xem thêm các sản phẩm thay thế thuốc lá không gây đờm Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/tin-tuc-vape/ Đờm tích tụ trong cổ họng gây cảm giác khó chịu khi ăn uống hoặc nói chuyện, nếu kéo dài có thể gây các nhiễm trùng ở phổi hoặc gây khó thở. Xem thêm các sản phẩm thay thế thuốc lá không gây đờm Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/ Để có cách làm tan đờm trong cổ họng hiệu quả, bạn nên xác định đúng nguyên nhân. Dưới đây là một số thói quen sinh hoạt cùng với các yếu tố tác động từ bên ngoài góp phần tạo nên đờm: Thói quen hút thuốc lá, thuốc lào trong thời gian dài, thường xuyên hít phải khói thuốc khiến màng nhầy bị viêm, làm tăng tiết dịch trong mũi và cổ họng. Độ ẩm trong nhà thấp, uống ít nước nhưng lại uống nhiều trà, cà phê làm cổ họng trở nên khô, dẫn đến xu hướng tăng sản xuất chất nhầy. Xem thêm các sản phẩm thay thế thuốc lá không gây đờm Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/tinh-dau-vape/ Ăn nhiều ngũ cốc, trứng, sữa,… đều là những thực phẩm gây nhiều đờm hơn. Dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn làm bài tiết nhiều chất nhầy. Chức năng sinh lý mũi và họng yếu, vách ngăn mũi lệch cũng dẫn đến các sự cố lưu thông đờm. Ngoài ra, cổ họng chứa nhiều đờm nhầy còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý điển hình như: Nhiễm trùng xoang, viêm xoang sẽ tạo ra nhiều chất nhầy để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn. Viêm họng do vi khuẩn virus, gây sưng viêm niêm mạc họng, tăng tiết dịch nhầy. Viêm phổi làm khả năng hô hấp của người bệnh suy giảm, dễ bị khó thở do đường thở bị bít tắc bởi nhiều dịch nhầy. Hen suyễn mạn tính khiến người bệnh tích tụ nhiều dịch đờm trong cổ họng, đi kèm với biểu hiện thở khò khè, tức ngực,…
