Kinh nguyệt không đều và cách chữa trị hiểu quả

Diễn đàn làm Đẹp  Kinh nguyệt không đều có ảnh hưởng gì không? Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu khó thụ thai!
Khi đến tuổi dậy thì, người phụ nữ bắt đầu hành kinh. Sau một thời gian hành kinh không ổn định, tuyệt đại đa số phụ nữ đều hình thành chu kỳ kinh nguyệt có quy luật bình thường trong mỗi tháng.

Nhưng thực tế có nhiều nguyên nhân kinh nguyệt không đều: sức khỏe, môi trường làm việc, ăn uống, tính tình và nhiều mặt khác, dẫn đến hành kinh không đều ở những mức độ khác nhau. Nhiều khi tình trạng này không ảnh hưởng đến cuộc sống, nên có nhiều phụ nữ trẻ tuổi thường không coi trọng, không chữa trị, do đó sau này có thể dẫn đến hiện tượng vô sinh.

Một số yếu tố gây Kinh nguyệt không đều
Tinh thần không ổn định
Lối sống không có quy luật
Không nên ăn quá ít
Hút thuốc, uống rượu

Chữa kinh nguyệt không đều
Ăn nhiều trái cây để bổ sung estrgen, cân bằng nội tiết tố

Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày bằng các thực phẩm như, rau xanh, trái cây, thực phẩm giầu vitaminB có tring thịt bò, tréng cá, sữa

Đập nhỏ gừng tươi, cho vào nước đun sôi. để nguội. uống nước gừng 3lan/ngay sau bữa ăn

Uống nhiều nước, giúp đào thải độc tố, những vi khuyển có hại nhờ quá trinh tiểu tiênk