Mách bạn cách pha trà Hoa cúc khô thơm ngom nhâm nhi mỗi sáng

Diễn đàn làm Đẹp  Trà hoa cúc khô mang hương vị thanh mát, mùi hương dịu dàng, thư thái là thức uống phù hợp cho mỗi buổi sớm mai, hay cho những phút thảnh thơi mỗi ngày. Không chỉ thơm ngon, thanh mát, trà hoa cúc khô còn mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Cách chọn hoa cúc khô

Nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy hoa cúc có rất nhiều loại khác nhau, có thể kể đến cúc họa mi, cúc tổ ong, cúc đại đóa… dựa trên màu sắc ta lại có cúc trắng, cúc vàng… Hoa cúc được chọn để làm trà thường là loại hoa nhỏ xinh, màu trắng hoặc vàng, vừa mới nở hoặc đang hé nụ.

​

Hoa cúc sau khi thu hoạch sẽ được rửa sạch, phơi hoặc sấy khô. Tùy vào khẩu vị của người uống mà có thể pha thêm với mật ong, cam thảo, táo đỏ… Trà hoa cúc khô giúp thanh nhiệt, giải độc, cho da dẻ hồng hào, ngủ ngon giấc, hỗ trợ giảm cân…

Bạn có thể tham khảo một trong những cách pha trà hoa cúc khô sau đây nhé:

Trà hoa cúc cam thảo

Chuẩn bị:

10g hoa bạch cúc khô

10g rễ cam thảo

2 thìa đường phèn

Thực hiện:

Bạn đun nước sôi, sau đó cho tất cả nguyên liệu vào đun nhỏ lửa trong khoảng 5 phút rồi. Sau đó lọc bỏ xác, chỉ giữ lại phần nước, chờ trà nguội thì cho vào chai sạch, giữ lạnh để uống.

Trà hoa cúc khô cam thảo giúp thanh nhiệt, bổ gan, giảm mụn nhọt, sáng mắt, giảm cân hiệu quả.

Trà hoa cúc mật ong


Chuẩn bị:

10g hoa bạch cúc khô.

30ml mật ong.

Cách làm: Hoa cúc bạn cho vào ấm và tráng sơ qua với nước ấm. Sau đó rót nước sôi, đậy kín trong khoảng 3 phút rồi rót ra ly, khi uống pha thêm một ít mật ong để trà ngọt ngào hơn. Màu nước trà hoa cúc khô cùng sắc vàng mật ong, phảng phất hương thơm tinh khiết của hoa sẽ giúp làm ấm cơ thể, xua tan căng thẳng, giúp dễ ngủ và có một giấc ngủ sâu.

Trà hoa cúc với nước sôi

Đây là loại trà được nhiều người ưa chuộng bởi đơn giản, dễ pha, lại giữ được trọn vẹn hương vị của hoa cúc khô. Việc bạn cần làm là chuẩn bị 1 chiếc ấm và một ít hoa cúc nụ khô. Ấm sứ là tốt nhất, nếu không có thể sử dụng ấm thủy tinh. Tráng sơ qua ấm và trà bằng nước sôi, sau đó đổ nước ngập ấm, hãm như trà bắc (trong khoảng 5 phút), cuối cùng rót ra ly để thưởng thức.

​

Uống trà hoa cúc khô trước khi đi ngủ giúp làm dịu tinh thần, cho giấc ngủ đến nhanh, ngủ ngon và sâu giấc hơn. Nếu bạn bị mất ngủ kinh niên, đừng bỏ qua loại trà này.

LƯU Ý:

Nếu pha trà hoa cúc nóng, ấm sứ là lựa chọn tốt nhất.

Đừng quên tráng qua trà hoa cúc khô với nước ấm để làm sạch trước khi hãm trà.

Bạn nhớ chọn loại hoa cúc chất lượng, được làm sạch, phơi và sấy theo quy trình đảm bảo vệ sinh, an toàn. Bạn có thể liên hệ với Hệ thống làm đẹp từ thiên nhiên Herbstory để đặt mua loại hoa cúc nụ khô chất lượng và an toàn nhé.