Diễn đàn làm Đẹp 1. Ngực lép có ảnh hưởng gì không? Bên cạnh thắc mắc tại sao ngực lép nhiều phái đẹp còn rất lo lắng rằng liệu ngực lép có ảnh hưởng gì không? Thực chất chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh ngực nhỏ sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ, khả năng cho con bú hay đến chuyện ấy của phái đẹp tuy nhiên việc ngực quá nhỏ cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sự mặc cảmn và hấp dẫn của các phái đẹp trong cuộc sống. 2. CÁCH KHẮC PHỤC NGỰC LÉP Để cải thiện vòng một, phái đẹp có thể áp dụng nhiều kỹ thuật như: tập luyện các bài tập nâng ngực, ăn uống thực phẩm tốt cho ngực, hay dùng các loại áo ngực ăn gian kích cỡ vòng một. Tuy nhiên các biện pháp trên đều khá mất thời gian và hiệu quả chậm thậm chí đối với nhiều người sở hữu vòng một lép kẹp bẩm sinh do di truyền thì hầu như không có tác dụng. Vì vậy hiện tại nâng ngực đang là một chọn lựa của rất nhiều phái đẹp trong việc cải thiện vòng một của mình. (Xem thêm: nâng ngực nội soi ở đâu đẹp) Nâng ngực được xem là kỹ thuật giúp cải thiện vòng một của bạn nhanh chóng, hiệu quả và an toàn đem lại cho phái đẹp vòng một căng tròn, tự nhiên cân đối, hài hoà với cơ thể. Trong đó, nâng ngực nội soi túi nâng ngực Nano chip là một trong những kỹ thuật cải thiện vòng một nhận được nhiều ưu ái hơn cả bởi: – Đây là cách làm tăng kích cỡ vòng một nhanh chóng, được chỉ định áp dụng cho nhiều trường hợp không giống nhau. – Không làm mất quá nhiều thời gian của các bạn, đảm bảo an toàn tuyệt đối – Bác sĩ thực hiện vết rạch mổ ở quầng vú, rốn hay nách để đưa túi nâng ngực vào bên trong, cố định trước cơ ngực dưới sự hỗ trợ của các máy móc nội soi tiên tiến. – dùng túi ngực Nano chip của Hoa Kỳ, giúp tạo khuôn ngực căng tròn, mềm mại như thật cho các bạn. (Xem thêm: nâng ngực nội soi an toàn) 3. TĂNG vòng một BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG. Ngoài việc thực hiện tập luyện thì chế độ ăn uống cũng quyết định rất nhiều đến kích cỡ vòng một của bạn. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và tốt cho vòng một sẽ là một kỹ thuật tốt để bạn cải thiện vòng một. Nếu muốn sở hữu vòng một đầy đặn, bạn cần bổ sung những loại thực phẩm tốt cho vòng một như sau: Rau xanh, ăn cam: trong rau xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ và vitamin A,C,E nên có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả, giúp loại bỏ các độc tố ra cơ thể, giúp vòng một săn chắc và mịn màng hơn. Nên ăn các loại rau xanh như bông cải xanh, bắp cải, cải ngọt, bông cải trắng… Bổ sung Vitamin E: Vitamin E là chất cần thiết để tăng cường cơ bắp cho ngực, giúp ngực săn chắc và khỏe mạnh hơn ngực mới tăng trưởng. Nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E như rau bina, hạt hướng dương… Muốn khắc phục tình trạng ngực nhỏ nên thực hiện bổ sung protein từ thực vật: Protein có chưa nhiều trong đậu nành nên bạn có thể tăng cường ăn chúng bằng cách uống sữa đậu nành hoặc ăn đậu phụ chẳng hạn… Ngoài ra bạn có thể ăn các món hầm như: chân gà hầm, gà hầm, chân giò hầm… để có thể cải thiện vòng một nhanh chóng. Tất cả những gì nên và không nên ăn khi muốn tăng vòng một đã được chúng tôi tổng hợp trong bài viết “ĂN GÌ ĐỂ NGỰC NHANH TO NHƯNG CƠ THỂ VẪN THON THẢ, SĂN CHẮC” để bạn có thể tham khảo và thực hiện.
