Nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa và cách trẻ hóa da hiệu quả tại nhà

Diễn đàn làm Đẹp  Có rất nhiều nguyên nhân gây lão hóa da và bạn cần biết rõ nguyên nhân để có cách xử lý phù hợp. Bài viết này sẽ chỉ ra các nguyên nhân gây lão hóa da và các cách Trẻ hóa da hiệu quả tại nhà nhé.


1. Nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa

- Ánh nắng mặt trời và việc sử dụng thiết bị điện tử liên tục trong thời gian dài là 1 trong những nguyên nhân quan trọng gây nên tình trạng lão hóa da. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng như các thiết bị điện tử, tia UV sẽ xâm nhập vào sâu bên trong da, phá vỡ cấu trúc collagen và elastin. Đây chính là nguyên nhân chính khiến cho làn da của bạn nhanh chóng lão hóa.

​

Ánh nắng mặt trời và thiết bị điện tử là nguyên nhân quan trọng gây lão hóa da ​

- Thiếu ngủ: Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da nhanh. Giấc ngủ là chìa khóa vàng để có làn da đẹp, việc thiếu ngủ sẽ khiến cho da nhanh chóng lão hóa.

- Thói quen ăn uống đồ cay, nóng, uống nhiều các chất kích thích như rượu, bia,café…khiến cho làn da khô, mụn và cũng là 1 trong những nguyên nhân khiến cho làn da lão hóa nhanh.

2. Các cách trẻ hóa da hiệu quả tại nhà

Đầu tiên, bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình. Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước, các thực phẩm chứa protein tốt cho sức khỏe. Ngoài ra cũng nên có chế độ tập luyện để tốt cho sức khỏe và còn hỗ trợ trẻ hóa da tại nhà nữa đấy.

​

Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt là 1 trong các cách trẻ hóa da hiệu quả tại nhà​

Song song với đó, bạn nên áp dụng các cách chăm sóc da bên ngoài, ví dụ như sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà hay đắp mặt nạ dưa leo, dầu dừa….Dù áp dụng theo cách nào thì bạn cũng nên tuân thủ đúng các bước:

+ Làm sạch da, xông hơi giúp lỗ chân lông thông thoáng
+ Thoa 1 lớp mỏng hỗn hợp lên da
+ Nằm thư giãn khoảng 10 phút để hỗn hợp thẩm thấu
+ Sau cùng rửa lại mặt với nước mát

Hiện nay, ngoài việc sử dụng các cách tự nhiên cũng có rất nhiều các cách khác nhau để trẻ hóa da hiệu quả tại nhà. Trong đó không thể không kể đến công nghệ Ultherapy tại Saigon Smile Spa. Đây là công nghệ hiện đại giúp căng da rõ rệt: làn da đang bị chùng nhão sẽ dần dần được tái sinh để căng mịn và săn chắc. Nâng cơ thon gọn: cơ mặt bị chảy xệ được nâng cao và thon gọn, không còn nọng dưới cằm. Trẻ hóa da tầng sâu: các collagen tự nhiên trong da được tái sinh mạnh mẽ giúp làn da dần trở nên sáng, tươi mới và mịn màng.

​

Căng da, nâng cơ, xóa nhăn công nghệ Ultherapy tại Saigon Smile Spa​

Gọi ngay Hotline 19001299, bạn sẽ được tư vấn về cách Căng da mặt công nghệ cao và nhận ưu đãi giảm tới 60% chi phí khi đăng ký trị liệu Ultherapy tại Saigon Smile Spa