Những điều bạn nên biết chăm sóc lá gan khỏe mạnh ngừa bệnh về gan

Diễn đàn làm Đẹp  Đối với phái mạnh đôi khi việc uống rượu bia là không thể tránh khỏi, trong các mối quan hệ công việc, làm ăn.Vì vậy để bảo vệ sức khoẻ cho chính bạn, bảo vệ lá gan- quả tim thứ hai của bạn tránh các bệnh nguy hiểm về gan như xơ gan, viêm gan b (xem thêm tại: điều trị viêm gan b dứt điểm),... bạn nên tự trang bị cho bản thân những bí quyết sau đây.


Những điều cần làm khi uống bia ,rượu.

Những bữa nhậu, tiệc tùng liên hoan, hay những bữa cỗ, bữa cơm ngày Tết... Để không khí thêm vui vẻ,náo nhiệt việc uống bia rượu có thể coi là một hình thức không thể thiếu, đặc biệt là với phái mạnh.Mọi người cùng nâng ly, chúc nhau những lời chúc tốt đẹp.Vì thế để bảo vệ sức khoẻ cho bản thân,nếu bạn biết trước có những bữa tiệc rượu như thế nên lót dạ một chút thức ăn trước khi nhập tiệc.Nó vừa giúp bạn đỡ say hơn, không tác động tới dạ dày mà còn làm giảm áp lực tác động tới gan.

==>Xem thêm về bệnh gai cột sống và những cách chữa gai cột sống hiệu quả nhất


Nên kết hợp bia hoặc rượu với chút đá để làm giảm nồng độ cồn.


Nên ăn những thức ăn nhiều dầu mỡ, hoặc thức ăn có độ chua để làm giảm độ cồn trong bia, rượu.

Không nên uống quá nhiều.

Không uống cùng với nước ngọt có gas

Những điều cần làm sau khi uống bia, rượu.

Sau khi chúng ta uống bia, rượu nên uống một ly nước chanh để giải rượu.Tính axit trong nước chanh sẽ làm giảm độc tố và cồn trong bia rượu, giúp bạn tỉnh táo hơn.

==>Phân biệt bệnh viêm xoang và những cách chữa viêm xoang dứt điểm


Sau khi uống bia, rượu chúng ta có thể sử dụng một số loại thảo dược để giải độc cho gan , cho thân thể như cây chó đẻ, actiso... Chúng có tác dụng rất tốt trong việc giải độc, phát ban, sỏi, thận...

Với những cách làm này, bạn có thể ngăn chặn và hoá giải được một phần những tác động xấu của bia rượu tới sức khoẻ của bản thân. Tuy nhiên cách bảo vệ sức khoẻ hữu hiệu nhất vẫn là chủ động với bia rượu, uống có chừng mực để không hại tới gan , tới thân.Các bạn có thể tham khảo những bí quyết trên luongyninh.com .can dự để được tham vấn cụ thể hơn.