Những nguyên nhân gây huyết áp thấp và một số cách điều trị

Diễn đàn làm Đẹp  Nguyên nhân gây huyết áp thấp và cách điều trị - Huyết áp thấp là 1 trong những căn bệnh khá phổ biến hiện nay có tỷ lệ số người mắc bệnh đang ngày càng gia tăng. Đây là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm bởi vì có thể dẫn tới đột quỵ hay thậm chí là tử vong. Thông qua bài viết này, chúng tôi muốn đưa ra cho các bạn 1 số nguyên nhân gây huyết áp thấp và cách điều trị để mọi người tham khảo và đề phòng, chữa trị bệnh tốt hơn.

​

Nguyên nhân gây huyết áp thấp và một số cách điều trị​

Huyết ấp thấp hay còn gọi là tụt huyết áp là hiện tượng lúc huyết áp của người bình thường xuống dưới 90mmHg. Đây là căn bệnh hết sức nguy hiểm, có thể gây cản trở oxy, các chất dinh dưỡng lưu thông lên não và gây rủi ro cho sức khỏe của bạn. Thế nhưng mà nhiều người lại thờ ơ và bỏ qua nó. Đó là chuyện vô cùng sai lầm. Lại có một số người rất ái ngại căn bệnh này nhưng không biết những nguyên nhân gây ra bệnh huyết áp thấp là gì cũng như làm cách nào để có thể chữa được bệnh này.
1. Nguyên nhân gây ra bệnh huyết áp thấp:
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới bệnh huyết áp thấp như:
+ Do quá xúc động: Khi bạn chứng kiến tai nạn, chảy máu hay nhổ răng, lúc bị đau…
+ Do thân thể gặp lạnh, mưa.
+ Do bị tress: cuộc sống quá căng thẳng với môi trường làm việc, học tập,…cũng là nguyên nhân làm bạn bị hạ áp huyết.
+ Do di truyền
+ Do mất máu: Khi mất mấu quá nhiều như làm phẫu thuật, bị tai nạn, chấn thương vỡ nội tạng, vỡ tĩnh mạch,…
+ Vì mất nước: Đây là vấn đề chúng ta đang phải đối mặt hàng ngày bởi vì nước chiếm 1 phần rất lớn trong cơ thể của con người. Những nguyên nhân dẫn đến mất nước như: tiêu chảy, nôn ói, luyện tập ra mồ hôi nhưng không cung cấp đủ nước, sốc nhiệt,…
+ Hạ đường huyết: Đây là hiện tượng cơ thể bị suy giảm glucozo, khi đó bạn sẽ phải chịu cảm giác mệt mỏi, tay chân run rẩy, vã mồ hôi và hạ huyết áp.
+ Vì hoạt động của tuyến giáp bị suy giảm: Lúc hormone tuyến giáp bị suy giảm, bạn sẽ cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, bị rụng tóc và nhất là bị hạ huyết áp.
+ Do tim:
- Về cơ tim: Nếu như bạn bị yếu cơ tim thì bạn nên biết rằng sẽ rất dễ bị hạ huyết áp. Bởi lúc cơ tim yếu sẽ tác động tới hoạt động bơm máu trong cơ thể, lúc đó máu không thể lưu thông như bình thường đến những bộ phận khác được.
- Nghẽn tim: nghẽn tim xảy ra do nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch. Lúc này, các mô là chức năng giúp dẫn truyền dòng điện trong tim sẽ bị tổn hại và cản trở một vài bộ phận khác của tim khiến tim không thể co bóp bình thường được và gây ra hiện tượng hạ |huyết áp.
- Nhịp tim nhanh: Lúc tim đập quá nhanh kéo theo các tâm thất của tim cũng co bóp hanh hơn. Chính vì vậy, tâm thất không kịp nhận đủ lượng máu lúc co bóp và dẫn tới việc hạ huyết áp bởi lượng máu trong mạch bị giảm.
- Nhịp tim chậm: Không phải chỉ khi đập quá nhanh mà khi tim đập quá chậm, dưới 60 nhịp/ phút thì cũng sẽ bị hạ huyết áp do lượng máu và oxy lưu thông trong cơ thể không đủ
+ Do mang thai: tuy đây là hiện tượng thường thấy ở các thai phụ, nhưng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé thì chúng ta nên thường xuyên kiểm tra huyết áp và kiểm soát thật tốt để phòng tránh những biến chứng cho thai nhi.
+ Do không bổ sung đủ chất dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể là điều vô cũng cần thiết của |tất cả mọi người. Việc không được bổ sung dủ chất để bổ sung máu cho thân thể cũng có thể sẽ gây ra trạng thái hạ huyết áp.
+ Do viêm nội tạng: Khi 1 bộ phận nào đó trong cơ thể bị thương tổn và bị viêm thì những chất sẽ di chuyển khỏi mạch máu để tập trung vào các mô bị viêm đó cùng những khu vực lân cận rồi rút máu, làm lượng máu ở những nơi khác bị thiếu hụt và cuối cùng là bị hạ huyết áp.
2. Một số phương pháp điều trị bệnh tụt huyết áp:
+ Phương pháp điều trị đầu tiên của bệnh hạ huyết áp đó là chúng ta phải uống thuốc theo đơn của bác sỹ và không được ngưng thuốc khi chưa được phép.
Tuy nhiên, chúng ta có thể làm giảm bệnh hạ huyết áp bằng 1 số cách như:
+ Ẳn uống mặn hơn thường ngày. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên ăn mặn hơn ở một mức vừa phải chứ không nên ăn quá mặn. Nếu không chúng ta sẽ không bị hạ huyết áp nữa nhưng sẽ mắc bệnh cao huyết áp.
+ Dùng 1 số đồ uống có chất kích thích như: chè, café…Nhưng tuyệt đối hạn chế các loại đồ uống có cồn bởi vì sẽ làm mất nước trong cơ thể.
+ Khi thức dậy, không nên ngồi dậy ngay mà nên nằm thêm 1 khi, làm 1 số động tác khởi động đơn giản rồi mới ngồi dậy. Và lúc ngồi dậy thì nên đợi thêm một lúc rồi hãy đứng lên.
+ Hạn chế leo trèo quá cao, ra ngoài lúc nắng quá gay gắt cũng như không để cơ thể bị thay đổi nhiệt độ đột ngột.
+ Không bỏ bữa: chúng ta phải đảm bảo ăn đủ 3 bữa 1 ngày hoặc chia thành nhiều bữa nhỏ nhưng không bao giờ được bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng. Trong những bữa ăn cũng cần được cung cấp những chất tốt cho tim mạch, huyết áp, cung cấp protein, sắt và vitamin như: thịt nạc, gan động vật, mộc nhĩ, nấm hương, cần tây, rau dền, rau đay, táo…
+ Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bạn cũng có thể uống trà đường hoặc ăn kẹo ngọt khi bị hạ huyết áp.
+ Nằm ở phong độ đầu thấp để nâng cao cường lượng máu lên não khi thấy có tín hiệu bị hoa mắt, chóng mặt.
+ Lựa chọn những bài thể dục thích hợp với từng độ tuổi để luyện tập hằng ngày giúp máu lưu thông trong cơ thể được tốt hơn, giảm đi triệu chứng hạ đường huyết.
Bệnh hạ huyết áp là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm ở tất cả mọi độ tuổi. Vì vậy, chúng ta cần nắm rõ nguyên nhân gây huyết áp thấp và cách điều trị để có thể đề phòng và giải quyết căn bệnh nguy hiểm này một cách tốt nhất.

Nguyên nhân huyết áp thấp và một số cách điều trị ​

Công ty OMRON HEALTHCARE đặc biệt cung cấp cho các bạn một loại máy đo huyết áp HEM-7211 để giúp bạn thuận tiện hơn trong việc kiểm tra huyết áp tại nhà khi cần thiết. Đây sản phẩm được thiết kế nhỏ gọn, hiện đại và đảm bảo về độ chính xác nên bạn hoàn toàn cót thể yên tâm sử dụng.
Để có thể tìm hiểu rõ về tính năng cũng như cách sử dụng của sản phẩm.
Liên hệ trực tiếp với chúng tôi:
Tại Hà Nội: 84 4 3556 0025 hoặc 84 4 3556 0142
Tại thành phố Hồ Chí Minh: (84-8) 5404 7545
Cảm ơn các bạn đã dành thời gian ghé thăm website của chúng tôi!