Diễn đàn làm Đẹp Xin chào bác sĩ, em mới đi nhổ răng khôn xong nhưng quên mất lời dặn của bác sĩ về chuyện ăn uống sau khi nhổ. Cho em hỏi là nhổ răng khôn xong kiêng ăn gì? Và nên ăn những loại thực phẩm như thế nào? Em cảm ơn bác sĩ (Loan Kiều – Hà Nội). Bác sĩ nha khoa trả lời: Chào bạn Loan Kiều! Sau đây bác sĩ nha khoa sẽ tư vấn cho bạn những thứ nên lưu ý về cách giảm cảm giác đau, chăm răng miệng và giá nhổ răng khôn xong kiêng ăn gì. Hi vọng với những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn nhiều. Những lưu ý sau khi đi nhổ răng khôn 1. Cách làm giảm sưng và đau Dùng đá lạnh chườm mỗi lần 15-20 phút sau ngày đầu tiên nhổ răng. Sau đó chườm nóng lên chỗ bị sưng tối thiểu 4 lần/ngày vào các ngày thứ 2,3 sau khi nhổ răng. Nên chườm đá lạnh vào ngày đầu tiên để giảm đau, sưng 2. Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ Sử dụng thuốc kháng sinh để chống viêm theo chỉ định của bác sĩ nhằm tránh các biến chứng nhiễm trùng sau nhổ răng. Nên nghe theo hướng dẫn của bác sĩ 3. Vệ sinh răng miệng Làm sạch răng như hằng ngày bạn vẫn làm nhưng tránh chỗ nhổ răng và những vùng kế cận (chú ý không được chải những chiếc răng kế cận khoảng trống vừa nhổ răng). Vệ sinh răng miệng thường xuyên cho những răng còn lại 4. Nhổ răng khôn xong nên ăn gì Hãy sử dụng những thức ăn nhẹ giảm việc nhai của miệng, ăn nhiều thức ăn có vitamin A, để đẩy nhanh sự phục hồi nướu và lành vết thương nhanh – Nước ép dâu tây: Trong dâu có hoạt chất có tác dụng như chất hỗ trợ giảm đau và có công dụng gần giống thuốc aspirin. – Sữa đậu nành: Máu sẽ nhanh đông hơn và chất đạm lecithin trong đậu nành giúp nhanh chóng lành các vết thương. – Sữa chua: Giúp tăng kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ acidobacillus có trong sữa, nhưng không được ăn quá lạnh sẽ gây ê buốt chân răng. Thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng 5. Nhổ răng khôn xong kiêng ăn gì – Tránh ăn và uống đồ quá nóng, không ăn nhưng đồ ăn chưa gia vị nhiều. Chắc chắn răng đồ ăn của bạn luôn có nhiệt độ vừa phải và nên tránh vị trí vừa nhổ răng bởi nó rất nhạy cảm với nhiệt – Không uống thức uống có ga, đồ uống có chứa chất kích thích có thể là giảm tác dụng của thuốc. – Không nên ăn hay uống những món chua như chanh, cam, bưởi, dưa cà muối chua,… – Không sử dụng những thực phẩm nóng vì máu đông sẽ tan ra gây đau và chảy máu vết thương
