Diễn đàn làm Đẹp Nuôi tóc bằng protein và các chất khoáng Ngoài sử dụng tinh dầu, ta vẫn nên “bồi bổ” cho tóc. Tóc mới mọc cần nhiều protein và các chất khoáng. Những chất này có nhiều trong đậu phụ, cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá mòi, và trứng. Cần dùng thêm những viên khoáng chất song song với các loại thức ăn trên Làm lưu thông máu bằng luyện tập Việc tập thể dục giúp kích thích lưu thông máu khắp cơ thể, giúp tăng lượng máu chảy lên đầu, khi tắm nên xả đầu bằng nước lạnh trong 1 phút Giảm stress Stress là căng cơ, ngăn cản việc đưa máu lên não. Luyện các cách thư giãn, các bài tập thở sâu, yoga để giảm stress. Dùng viên Vitamin B để tổng hợp có hàm lượng cao để giúp cơ thể giải tỏa stress Mát xa da đầu Các liệu pháp tinh dầu hương hoa và mát xa da đầu giúp kích thích việc tuần hoàn máu. Ngược lại việc lưu thông máu tốt làm tóc mọc nhanh và khỏe Mát xa kích thích da đầu Qua hàng thế kỉ, tinh dầu hương thảo đã được sử dụng để kích thích da đầu, tinh dầu oải hương có tác dụng làm dịu và cây phỉ giúp làm se da Công thức: 3 giọt tinh dầu hương thảo 3 giọt tinh dầu oải hương 1 thìa nước cất từ cây phỉ Hòa các thành phần và xoa mạnh lên da đầu mỗi ngày 1 lần Công thức giúp tóc mọc bằng liệu pháp hương hoa Hỗn hợp các tinh dầu hương thảo và tinh dầu tuyết tùng giúp kích thích việc mọc tóc. Dầu jojoba và lô hội có tác dụng làm chân tóc khỏe 1 thìa dầu jojoba 15 giọt tinh dầu hương thảo 10 giọt tinh dầu tuyết tùng 60ml (2fl oz) dầu lô hội Pha dầu jojoba và các tinh dầu, cho dầu lô hộ vào trộn kỹ, bảo quản trong lọ, thoa 1 thìa lên da đầu mỗi tối trước khi ngủ Dầu gội cho tóc hay rụng Dầu gội nhiều loại hỗn hợptinh dầu giúp kích thích tóc mọc, các tinh dầu từ lá hương thảo, húng tây và oải hương đều có tác dụng rất tốt cho việc mọc tóc 250ml dầu gội tự nhiên không mùi 30 giọt tinh dầu lá hương thảo 10 giọt tinh dầu húng tây 10 giọt tinh dầu oải hương Pha dầu gội với các tinh dầu vào một chai nhựa. sau đó, thoa 1 lượng nhỏ lên da đầu khi gội, tránh không cho dầu gội vào mắt, đợi 3 phút sau đó xả thật sạch
