Diễn đàn làm Đẹp Nỗi Sợ Hãi – Kẻ Thù Của Việc Luyện Nói Nỗi sợ hãi Đó là cảm giác hoàn toàn tự nhiên, và ai cũng có. Bạn sợ nói tiếng Anh, sợ mắc lỗi trong giao tiếp, hay sợ mình sẽ không bao giờ diễn đạt trôi chảy ngôn ngữ này. Nếu cứ để nỗi sợ hãi xâm chiếm, một ngày kia nó sẽ nuốt chửng mọi khả năng của bạn. Chúng tôi sẽ giúp bạn biết được nỗi sợ hãi là gì, cách xác định và chế ngự nó. Xem thêm: cách học tiếng anh giao tiếp. Vậy nỗi sợ hãi là gì? Đó là 1 cảm xúc tiêu cực xuất phát từ niềm tin cho rằng một cái gì hay ai đó rất nguy hiểm có thể gây đau đớn hoặc đe dọa cho bạn. Nó cũng có thể là một giọng nói tiêu cực tồn tại trong đầu làm bạn luôn luôn nghĩ rằng: “Không một ai hiểu bạn” “Chấm dứt chuyện lãng phí thời gian này đi. Bạn sẽ không bao giờ nói tiếng Anh được.” “Hãy từ bỏ đi!” “Tại sao bạn phải cố học nói tiếng Anh?” Nỗi sợ hãi cũng tạo ra những triệu chứng trong cơ thể bạn. Cụ thể như: Đau dạ dày Tâm trí trống rỗng Tính hay quên Nói lắp Suy nghĩ hay lo lắng quá mức Lãng tránh Xấu hổ/ e ngại Nếu bạn để cho nỗi sợ hãi tồn tại trong cuộc sống hay cụ thể trong việc học tiếng Anh, thì hãy chuẩn bị để đối diện với thất bại. Chúng đặc biệt nguy hiểm trong việc định hướng những gì bạn làm, làm thui chột ý chí và tiềm năng của bản thân, dẫn bạn đến những hành động thỏa hiệp và tự mãn với một thành công nhỏ bé. Vậy làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi? Khi bắt đầu thấy sợ hay lo lắng, hãy tự hỏi bản thân mình rằng tại sao mình lại có cảm giác đó? Câu trả lời sẽ giúp bạn xác định được lí do của sự lo lắng hay sợ hãi. Bạn có nghĩ những người khác sẽ cười nhạo hay chế diễu bạn không? Bạn đã quên cách biểu đạt bằng tiếng Anh? Bạn không hiểu người khác nói gì? Bạn sợ nói với người bản ngữ? Bạn thấy mình thật ngớ ngẩn khi nói tiếng Anh? Bạn thấy mình không có đủ vốn từ hay không có từ đúng để nói? Bạn không biết nói gì để duy trì cuộc hội thoại bằng tiếng Anh? Một khi bạn xác định được nguyên nhân của những suy nghĩ tiêu cực, hãy bắt tay giải quyết nó ngay. Điều tồi tệ nhất có thể là gì? Có thể nói điều tồi tệ nhất sẽ xảy ra nếu bạn nói sai 1 từ tiếng Anh đó là bạn sẽ phải lặp đi lặp lại từ đó trong đầu hoặc nghĩ ra một cách diễn đạt khác. Điều đó có thật sự tệ? Luôn nhớ rằng, sẽ không một ai đánh hay ném cốc nước vào mặt bạn khi bạn mắc lỗi sử dụng tiếng Anh cả. Hãy cứ làm hết sức. Cố gắng hết mình. Bạn đang học những thứ mới mẻ, và sai lầm là những kinh nghiệm đáng quý. Ba bước giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi: Xác định nỗi sợ hãi Nghĩ về tình huống xấu nhất Phớt lờ nó đi, hãy mạnh dạn học hỏi. Lúc này, bạn đã tìm ra nỗi sợ hãi của mình rồi chứ. Chúc bạn đủ dũng cảm để vượt qua chúng. Chúng tôi luôn tin vậy. Xem thêm : Học tiếng anh mỗi ngày để nhanh đạt được thành công các bạn nhé.
