Diễn đàn làm Đẹp Những biện pháp hỗ trợ bao gồm: tư vấn điều trị nhận thức chuyển đổi hành vi, hướng dẫn người cai thuốc lá giải quyết những tình huống khó chịu khi cai thuốc lá hoặc tránh những “cạm bẫy” khiến người hút thuốc lá tái nghiện; trong trường hợp cần thiết, các bác sỹ sẽ cho người nghiện thuốc lá sử dụng thuốc hỗ trợ gồm nicotine thay thế, Bupropion, Vareniciline giúp giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu của hội chứng cai thuốc lá trên người nghiện thực thể - dược lý. Xem thêm các sản phẩm giúp bạn thoát khỏi cơn thèm thuốc lá Vapevietnam tại Saltnic Alchemaster Double Mint 30ml Để giảm nhẹ sự khó chịu của cơ thể khi cai thuốc lá, các nhà khoa học đã tìm ra các phương pháp hỗ trợ có hiệu quả. Xem thêm các sản phẩm giúp bạn thoát khỏi cơn thèm thuốc lá Vapevietnam tại Reds Apple Iced Original 60ml Có nhiều người cai thuốc lá bằng cách giảm dần số lượng điếu thuốc hút mỗi ngày. Tuy nhiên, đây không phải là một biện pháp cai thuốc lá tốt. Bởi vì, khi giảm số lượng thuốc hút, người hút sẽ vô thức rít sâu hơn, lâu hơn mỗi khi hút thuốc. Xem thêm các sản phẩm giúp bạn thoát khỏi cơn thèm thuốc lá Vapevietnam tại Saltnic Alchemaster Lemonade 30ml Bằng cách này, lượng nicotine cũng như các chất độc đi vào cơ thể không hề giảm đi và hiện tượng nghiện thuốc lá được duy trì. Tuy nhiên, việc giảm từ từ số lượng điếu thuốc lá hút mỗi ngày có thể tiến hành trong giai đoạn đầu khi cai, khoảng 1-2 tuần, trong thời gian chờ thuốc hỗ trợ cai nghiện thuốc lá phát huy tác dụng. Nếu kéo dài “giai đoạn quá độ” này sẽ dẫn đến quá trình cai thuốc lá không thành công và tăng nguy cơ tái nghiện ở người nghiện hút thuốc lá. Nếu một người nghiện thuốc lá bỗng nhiên cai thuốc lá hoàn toàn, ngay lập tức có thể khiến họ thiếu nicotine đột ngột trong máu, làm xuất hiện hội chứng cai nghiện thuốc lá: họ sẽ trở nên cáu gắt, cảm thấy bứt rứt và mất ngủ… Mức độ nặng hay nhẹ của hội chứng này tùy thuộc vào mức độ nghiện thuốc lá của người đó nặng hay nhẹ.